Йога для двоих. Л.Орлова | ||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||||||
Йога для двоихАвтор: Л.Орлова Язык русский. Издательство Харвест. 2006г. 160 стр. Размеры 135х210 мм. Вес 185г. ISBN 985-13-8444-5. Переплет твердый. Тираж 5000 экз. Как и сама традиционная йога испокон веков существует йога для пар, или йога с партнером, как ее сейчас нередко называют. Йога - это союз, единение. Условно в парной йоге можно выделить три уровня. Первый - классическая хатха-йога, но с помощником. Второй уровень - на первый план выходит энергетическая сторона взаимодействия. Партнеры лучше чувствуют друг друга, делаются более активными. Третий уровень - так называемая спонтанная йога, когда пара импровизирует, ни о чем заранее не договариваясь. Чаще всего парой является человек другого пола, что, как и все в йоге, имеет смысл. Мужчина и женщина привлекают больше энергии, чем однополая пара. Им интереснее вместе, они глубже погружаются в процесс, интенсивнее помогают друг другу, достигают большего разогрева и гибкости. Энергетические каналы мужчины и женщины лучше приспособлены для совместной работы. Сексуальное желание, если оно возникает, не считается мешающим и вообще чем-то особенным и направляется туда же - в асаны, которые в результате становятся не просто более действенными, но наполняются чувством любви и единения. В книге подробно описаны позы и упражнения, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Все, кто следит за своим здоровьем, найдут "свое" упражнение для ежедневных занятий. | ||||||||||||||||||||||||||
