Новая книга по медитации. Поэтапное руководство по традиционной практике. Центр Шивананда-йога Веданта. Дж.Пирсон | ||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||||||
Новая книга по медитации. Поэтапное руководство по традиционной практике. Центр Шивананда-йога ВедантаАвтор: Дж.Пирсон Язык русский. Издательство Гранд. 2006г. 160 стр. Размеры 205х260 мм. Вес 722г. ISBN 5-8183-0976-2, 1-85675-124-4. Переплет твердый. Эта книга представляет собой классический подход к йоге, основанный на медитации и на традиции раджа-йоги, изложенной в свете опыта великих учителей нашего времени Свами Шивананды и его последователя Свами Вишну Девананды. В книге изложены методика освоения медитации и приемы, которые позволяют легко применять ее на практике: уменьшать стресс, расширять видение и развивать способность концентрировать внимание, добиваться большей ясности сознания, справляться с депрессией и хроническими заболеваниями. Для широкого круга читателей. | ||||||||||||||||||||||||||
