Йога. Общее руководство. Браун Кристина. Библиотека эзотерики. - Подробное руководство по выполнению поз | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||
Йога. Общее руководствоАвтор: Браун Кристина Серия: Библиотека эзотерики Язык русский. Издательство Кладезь. 2006г. 400 стр. Размеры 150х210 мм. ISBN 5-93395-112-9. Переплет мягкий. Йога не только делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое и духовное самочувствие тем, кто ею занимается. Это издание - всеобъемлющее руководство по практике йоги и достижению психологического и физического равновесия в жизни. В книге представлено более 170 поз из основных направлений йоги. Она будет полезна как новичкам, так и тем кто уже знаком с этим замечательным "искусством успокоения ума". И каждый сможет найти в йоге то, что ему необходимо, независимо от потребностей и подготовки. | ||||||||||||||||||||||
