Йога. Полная система упражнений. В.И.Быстров | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||
Йога. Полная система упражненийАвтор: В.И.Быстров Язык русский. Издательство Харвест. 2007г. 352 стр. Размеры 135х210 мм. Вес 305г. ISBN 978-985-13-9249-6, 985-489-191-7, 985-428-982-6, 978-985-16-2397-2. Переплет твердый. Тираж 5000 экз. Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею. Книга будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье и обрести внутренний покой и равновесие. | ||||||||||||||||||||||
