Целительные медитации за 5 минут. Эрик Харрисон. Защити себя | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||
Целительные медитации за 5 минутАвтор: Эрик Харрисон Серия: Защити себя Язык русский. Издательство Мир книги. 2006г. 144 стр. Размеры 135х210 мм. ISBN 5-486-00481-8. Переплет твердый. Каждый из нас ежедневно сталкивается с ситуациями, вызывающими раздражение, злость, ввергающими в отчаяние или тоску. Бизнесмены и домохозяйки, преподаватели и студенты, маленькие дети и пожилые люди - никому не удаётся избежать пагубного воздействия стресса на организм. Что же делать, как оградить себя от этого разрушительного влияния? Лучший способ борьбы со стрессом - это медитация. Она несёт мир, красоту и спокойствие, помогает справиться с многими болезнями и сохранить здоровье, остроту и живость ума. Прочитав эту небольшую книгу, вы узнаете, как противостоять негативному влиянию повседневности, успокоить тело, душу и разум. | ||||||||||
