108 техник медитаций. Преодоление страха и искусство радости. Роман Доля. Странные сказки | ||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||||||
108 техник медитаций. Преодоление страха и искусство радостиАвтор: Роман Доля Серия: Странные сказки Язык русский. Издательство Амрита. 2010г. 204 стр. Размеры 145х200 мм. Вес 180г. ISBN 978-5-9787-0480-8. Переплет мягкий. Тираж 3000 экз. Что такое медитация и что она дает? Медитацию нельзя назвать только состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это все вместе, и это больше. Ее можно познать, но нельзя объяснить. Зато можно постараться объяснить, что приносит медитация человеку. Она помогает вам обратиться внутрь себя и осознать скрытую мощь, которая заложена в каждом человеке. С помощью медитации вы не только расслабляетесь, но и умножаете здоровье. Если вы мучительно и долго размышляете над какой-то проблемой, вам стоит отбросить мысли и погрузиться в медитацию. Самые лучшие решения приходят только в такие моменты. Медитация приносит главное - радость жизни - и приводит к избавлению от страхов. И все же медитация - это только ключ. Может случиться так, что однажды встреча с собой произойдет, и тогда техники медитаций будут вам не нужны. | ||||||||||||||||||||||||||
