Кундалини йога. Поток Бесконечной Силы. Шакти Парва Каур Хальса | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||
Кундалини йога. Поток Бесконечной СилыАвтор: Шакти Парва Каур Хальса Язык русский. Издательство Йога Экс-Пресс. 2010г. 320 стр. Размеры 150х225 мм. Вес 380г. ISBN 978-5-903084-27-2, 0-399-52420-7. Переплет мягкий. Эта книга - замечательное руководство по Кундалини йоге, открытой Западному миру в наше время Йоги Бхаджаном. Эта "священная наука" удивительно проста для изучения и регулярного практического применения. Кундалини йога укрепляет нервную систему, балансирует работу эндокринной системы и использует не только энергию тела, но также ума и эмоций. Кундалини йога поможет справиться со стрессом, улучшить здоровье, преодолеть депрессию, почувствовать себя более энергичными и наслаждаться жизнью. Книга содержит множество иллюстраций и освещает широкий круг тем, связанных с практикой Кундалини йоги: упражнения, дыхание, диета, медитация, специальные упражнения для женщин и многое другое. Стиль изложения автора удивительно лёгкий и доступный. Шакти Парва Каур рассказывает о сложном просто и с улыбкой. Она дает не только ценную информацию, но и вдохновение к практике. "Кундалини йога. Поток бесконечной силы" не оставит равнодушными ни опытных практикующих, ни тех, кто впервые узнал о Кундалини йоге со страниц этой книги. | ||||||||||
